北海道白老町のおうち整体インストラクター

山崎道江先生（通称：みっちゃん）

初めまして、こんにちは！

北海道白老町のおうち整体インストラクター、山崎　道江（みちえ）と申します。

北海道生まれ北海道育ち、洞爺の虻田町で生まれ、小学校２年生までは苫小牧で育ち、あとはずっと札幌でしたが、今は縁あって白老町に住んでいます。きこりの夫と愛しい息子（中２）娘（小６）の４人家族です。

私は子供の頃、小児喘息持ちの虚弱体質でした。そのせいか、からだのことや健康のことには関心があり小学校の頃から自分で自分の足つぼマッサージしたりしてました。とはいえ、大きな病気はなく、ぼ～っと窓の外を一日眺めて空想にふけっているような少女時代を過ごし、平々凡々すくすくと育ちました。

２５歳の頃に友人と行ったタイの南の島が気に入り、移住。ダイブショップで働きながらの生活をほんの１年。そこで出会った現在の夫（日本人）と結婚することになり帰国。妊娠・出産となります。

そして、私にとって人生最大の転機、大きな壁となったのが「育児」でした。子どもを産むまでは、優しい母として妻として家族を支えていくことが使命と思っていましたが、現実はまるで思うようにいかず、イライラの毎日。

そんな自分が嫌で嫌で、だけどイライラは増すばかり。そこから、自分との向き合いが始まりました。そして、「すべては自分」「自分自身の心が大事」ということに、少しづつ気づき始めた頃、松井式に出会いました。

心と体の両方から学べることが一番の魅力でした！心を学ぶことで、自分の中のエゴと向き合い、苦しいこともありましたが、それと引きかえに、心の底からあふれ出る感謝の気持ちを知ることができました。

悪人にならぬよう(笑)正しく生きてきたつもりだけど、心の中の不平と不満を閉じ込めてきたことにはちっとも気づかず、「人生こんなもんさ」と生きてこれたけれど、子育てという、自分の器では折り合いがつけられないほどのあまりにもままならない現実にぶつかって、徐々に自分の中の何かが崩壊。「私どうしちゃったの！？」状態となってしまいました。

でも、おうち整体に出会って、今では、のろのろとゆっくり亀の歩みながらも、自分の心を少し離れてみることができるようになって、どっぷり感情に支配されることが減り、イラっとすることや嫌なことからも、立ち直るのが断然早くなり、心がどんどん軽くなっていきました。

心も体も根本を知ることで、巡りがよくなって自然治癒力が上がり、元氣になれる！　そして、自分だけじゃなく家族や身近な人たち、特に子供たちが元氣な大人のもとで心から安心して笑顔で思う存分はじけられる、そんな未来を想ってワクワクしています！

しゃがみ込んでる人の手を取って、またその人が誰かの手を取って、暗いところに小さな明かりがついて、どんどんその光が広がっていく・・・

そんな感じのおうち整体が大好きです！！

※個人の感想であり、効果・効能を保証するものではありません。