東京都北区のおうち整体インストラクター

 

私は、思春期に自分の意見を聞き入れてもらえずに厳しく育てられた反動から長い間親に反抗していた時期があります。

 

自分の気持ちを言葉にして上手く伝えることができずに、自分本位なふるまいを続けていた結果、10代でホルモンのバランスを崩して脳の下垂体に腫瘍ができるまで自分のからだを粗末に扱っていました。

 

その後、自分の行いを反省したものの、20代は一人暮らしで食生活が乱れ、仕事や人間関係のストレスもあって幼少期から発症していたアトピーが悪化。　

 

ひどい時には痒み止めの服用と強ステロイド軟膏を一日一本使い切って症状を抑えていました。体質改善をと色々と試したもののどれも長続きせず。。。そんな中で結婚・出産をし、自分のことより子ども優先の生活が始まりました。

 

初めての子育てに戸惑いつつもすべてが可愛いわが子との生活を楽しんでいましたが、コミュニケーションがまだうまくとれない時期に体調異変にすぐに気づいてあげられずに悪化させては小児科によく通っていました。１歳半検診では便秘の診断を受け、言われるとおり薬を飲ませていましたが一向に改善されない状態にこのまま小さい子にこんなに薬を飲ませていていいのだろうかと思うようになり、、、

 

自分のアトピーの症状も一進一退で薬を手放すことができずにいたので、薬を使わずに治す方法をと模索していた時に松井式気功整体と出会いました。体のこととあわせて心のことも学んでいくうちに、今まで自分がしてきたことや考えていたことは間違いだったことに気づいて世界が変わりました。

 

体も心も根本をみていかないと解決しない。心と体は繋がっているから両方を整えていかないとほんとうの健康は手に入らない。環境やまわりのせいにするのではなく、自分をみつめてからだとこころの声に耳を傾けることができたとき、子どもの便秘も自分のアトピーも改善され、薬を飲まなくてもよくなりました。何より心にゆとりがうまれて些細なことでイライラしたり、感情的に怒ることが減って以前よりとてもラクに過ごせています。

 

薬に頼ることなく、自分や大切な人の不調をケアすることができるおうち整体を多くの方に知ってほしい。日々頑張っているからだとこころをまあるく整えて、健やかで幸せな日々を送れるようにお手伝いをさせていただけたら嬉しいです。よろしくお願いいたします。